กฎกติกาขั้นพื้นฐานสำหรับการเล่นกีฬากระโดดไกล
สำหรับความนิยมของกีฬากระโดดไกลนั้น ปัจจุบันถือได้ว่าเริ่มขยาย การยอมรับไปทั่วโลกมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งนี้เป็นเพราะ นอกเหนือจากความสนุกสนานตื่นเต้นของการเล่นกีฬาประเภทนี้แล้วอีกหนึ่งประโยชน์ที่ผู้คนมากมายหันมาเริ่มเล่นกีฬากระโดดไกลนั่นก็คือ การช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพต่างๆ รวมไปถึงบุคลิกภาพที่ดีให้กับร่างกายได้อย่างเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน
อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าปัจจุบันกีฬากระโดดไกลนั้นอาจจะเป็นที่คุ้นเคยสำหรับผู้คนมากมายแต่ อาจจะยังมี อีกหลายๆคน เช่นเดียวกันที่อยู่ในช่วงเริ่มต้นสำหรับการเล่นกีฬาชนิดนี้ โดยในวันนี้เราได้รวบรวม กฎกติกาขั้นพื้นฐานสำหรับการเล่นกีฬากระโดดไกล มาฝากกัน ซึ่งสำหรับผู้เล่นมือใหม่แล้ว ในเบื้องต้นมีสิ่งที่จำเป็นจะต้องเรียนรู้เอาไว้ ดังต่อไปนี้
- ทางสำหรับวิ่งก่อนออกตัวนั้น จะต้องมีความกว้างอยู่ที่ 22 เมตรและความยาวอยู่ที่ 40 เมตร
- กระดานสำหรับกระโดดส่วนใหญ่จะทาด้วยสีขาว
- ในช่วงจังหวะการออกตัวกระโดดนั้นนักกีฬา ต้องไม่เหยียบเกินกระดานสำหรับเริ่มกระโดดเพราะถ้าหากพบว่าเป็นรอยจะถือว่าฟาวส์ในรอบนั้นทันที
- หลุมทราย ที่ใช้สำหรับกระโดดนั้นควรมีระยะห่างของกระดานเริ่มกระโดดและจุดสิ้นสุดอย่างน้อยประมาณ 10 เมตร และมีความกว้างอย่างน้อยประมาณ 75 เมตร
- ในกรณีที่มีนักกีฬาน้อยกว่า 8 คน ให้แข่งขันทีละคนโดย 1 คน แต่ละคนจะกระโดดได้ 6 ครั้ง แต่หากมีนักกีฬามากกว่า 8 คน จะให้แข่งขันทีละคน และแต่ละคนนั้นจะกระโดดได้เพียง 3 ครั้ง
- ในส่วนของการวัดระยะทาง ในการกระโดดนั้น จะเริ่มวัดจากรอยที่ปรากฏบนหลุมทรายตรงส่วนที่อยู่ใกล้กับกระดานที่ใช้เริ่มต้นมากที่สุด
- ระยะเวลามาตรฐานสำหรับนักกีฬา 1 คน จะมีรอบระยะเวลาสำหรับการแข่งขัน ประมาณ 30 นาที
และทั้งหมดนี้คือกฎกติกาเบื้องต้นสำหรับการเล่นกีฬากระโดดไกลที่เราได้รวบรวมมาฝากกันโดยจะเห็นได้ว่าแท้จริงแล้วกีฬาชนิดนี้นอกเหนือจากความสนุกสนานและความแข็งแรงของร่างกายแล้วยังมีกระบวนการเล่นที่ไม่ยุ่งยากซับซ้อนอีกด้วย ทั้งนี้สำหรับใครที่สนใจ ขอเพียงแค่มีความตั้งใจและหมั่นฝึกฝน อย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถประสบความสำเร็จในการเล่นกีฬาประเภทนี้ได้อย่างแน่นอน
กฎกติกาขั้นพื้นฐานสำหรับการเล่นกีฬากระโดดไกล
