กระเทียมรักษาโควิดได้หรือไม่
ณ ตอนนี้ ด้วยสถานการณ์ของเชื้อไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด และน่าเป็นห่วง ในขณะที่เริ่มมีการฉีดวัคซีนกันไปบ้างแล้ว มีทั้งป้องกันได้ แต่ไม่สามารถป้องกันได้ 100 % ยังมีคนบางกลุ่มที่ติดเชื้อหลังจากฉีดวัคซีนแล้ว และยังเกิดการติดเชื้อซ้ำได้หลังจากที่รักษาหายแล้ว เห็นได้ว่าเราต้องเรียนรู้ที่จะปรับตัวและสู้ไปกับเชื้อไวรัสนี้อีกยาวนาน โดยเริ่มจากตัวเราในการป้องกันตนเองจากการสวมหน้ากากอนามัย เลี่ยงการเดินทางไปพบปะผู้คน หมั่นทำความสะอาดล้างมือเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
วันนี้เรามีเคล็ดลับง่าย ๆ ที่หาได้จากในครัว เป็นสิ่งที่ทุกคนรู้จักเป็นอย่างดี นั่นก็คือ กระเทียม เป็นสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์มากมาย ให้คุณค่าทางสารอาหาร แถมยังนำมาสกัดมีฤทธิ์เป้นยา ที่ทราบกันดีคือ กระเทียมมีรสร้อน เป็นยาแก้ไข้ รักษาและบรรเทาโรคผิวหนัง เป็นยาขับลม ส่งเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาว ช่วยเพิ่มแอนติบอดี้ สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายทางระบบหายใจและระบบทางเดินอาหารเพื่อต้านไวรัส
มีคนบางกลุ่มหันมาสนใจและเชื่อว่าสมุนไพรทางเลือกในการนำมารักษาและยับยั้งเชื้อไวรัสโควิด-19 แต่ยังไม่มีวิจัยและข้อมูลในการรองรับว่ากระเทียมสามารถป้องกันเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ แต่กระเทียมนั้นมีฤทธิ์ในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านไวรัสต่าง ๆ กระตุ้นในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ลดการอักเสบ สามารถนำมาปรุงอาหารในการดูแลสุขภาพได้
ทั้งนั้นเราก็สามารถนำมาปรับใช้เพื่อส่งผลดีต่อสุขภาพได้เช่นกัน ถ้าหากใช้ในปริมาณที่เหมาะสม กระเทียมสกสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียได้ ต้านไวรัส เหมาะที่จะนำมารับประทานเพื่อกระตุ้นและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้ แต่ไม่เพียงแต่ส่งผลดีเพียงอย่างเดียวหากได้รับในปริมาณที่ไม่เหมาะสม ก็อาจจะส่งผลเสียได้ เช่น การรับประทานในปริมาณมาก เพิ่มความเสียงให้เกิดภาวะเลือดออกง่าย ควรพึงระวังการรับประทานที่มีความผิดปกติทางเลือด การรับประทานร่วมกับยาตัวอื่นควรปรึกษาแพทย์และผู้เชี่ยวชาญอาจจะทำให้เกิดอันตรายได้หรืออาจทำให้ยาไม่ได้ผล หรือประสิทธิภาพน้อยลง และเมื่อนำมาใช้กับผิวหนัง บางคนส่งผลให้เกิดการระคายเคือง
ควรรับประทานกระเทียมในปริมาณที่เหมาะสมจะส่งผลดี และทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพ ป้องกันตนเองอยู่เสมอ เคล็ดลับในการนำสมุนไพรมาปรับใช้ เป็นแค่วิธีทางเลือกทางหนึ่งที่ขึ้นอยู่กับตัวของผู้ใช้เอง เพราะเป็นสมุนไพรที่หาได้ง่าย ประโยชน์มากมาย นิยมนำมาสกัดเป็นยาแคปซูลเพื่อง่ายในการรับประทาน หาซื้อได้ง่ายจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป เพื่อให้ได้ตัวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
กระเทียมรักษาโควิดได้หรือไม่
