รวมเคล็ดลับให้ผิวดูสุขภาพดีอ่อนเยาว์กว่าวัยด้วยวิธีการง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
สุขภาพที่ดีนั้นไม่ได้หมายถึงแค่สุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่สุขภาพผิวพรรณก็สำคัญไม่น้อยเช่นเดียวกันเพราะมันคือภาพลักษณ์ภายนอกของเรา ดังนั้นสาวๆ หลายคนจึงต้องการที่จะดูแลผิวเพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์กว่าวัย อย่างไรก็ตามในปัจจุบันนี้มีวิธีการดูแลผิวมากมายให้เราได้เลือกทำตามความสะดวกและความชื่นชอบ แต่สำหรับใครที่ไม่ค่อยมีเวลาหรือต้องการที่จะประหยัดเงินในการดูแลผิว วันนี้เราก็มีเคล็ดลับดูแลผิวให้สุขภาพดีด้วยวิธีการง่ายๆ สามารถทำได้ในชีวิตประจำวันมาฝากกัน
- การขัดผิว ยิ่งอายุมากขึ้นเรายิ่งต้องให้ความสำคัญกับการขัดผิว เนื่องจากกระบวนการผลัดเซลล์ผิวของเราจะไม่สามารถทำได้ดีเหมือนกับตอนที่ยังเป็นเด็ก เราจึงควรช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปเพื่อให้ผิวใหม่ที่กระจ่างใสและอ่อนเยาว์ได้เผยออกมา ไม่เพียงเท่านั้นมันยังช่วยลดสีผิวไม่สม่ำเสมอและผิวหมองคล้ำลงได้อีกด้วย
- การล้างหน้า การล้างหน้าไม่ได้เป็นเพียงแค่การนำเอาสบู่มาทำความสะอาดหน้าแต่อย่างไร เมื่ออายุมากขึ้นเราควรให้ความสำคัญกับครีมล้างหน้าหรือคลีนเซอร์มากยิ่งขึ้น โดยควรเลือกใช้สูตรอ่อนโยนเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย สามารถทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึกโดยเฉพาะฝุ่นและมลภาวะทางอากาศที่ติดอยู่บนใบหน้าของเรา สามารถทำความสะอาดเครื่องสำอางออกได้อย่างหมดจดโดยที่ไม่ทำให้น้ำมันในผิวตามธรรมชาติหายไป
3. มอยเจอร์ไรเซอร์ สิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์ลงนั้นคือความเอิบอิ่ม เมื่อเราอายุมากขึ้นผิวก็จะเริ่มแห้งกร้านมากยิ่งขึ้น ดังนั้นเราจึงต้องทามอยเจอร์ไรเซอร์อยู่ เป็นประจำ ไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดสิวเนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้นแล้วสิวก็จะลดน้อยลง นอกจากมันจะช่วยลดผิวแห้งได้แล้วยังช่วยลดการเกิดริ้วรอยและตีนกาได้อีกด้ว
4.ครีมกันแดด อายุมากขึ้นผิวของเราจะอ่อนแอลงเราจึงต้องช่วยปกป้องผิวของเราจากแสงแดดมากยิ่งขึ้นด้วยการทาครีมกันแดดอยู่เป็นประจำ ไม่เพียงเท่านั้นการทาครีมกันแดดอยู่เป็น ประจำจะช่วยให้รังสี UV ไม่สามารถทำลายคอลลาเจนที่อยู่ในผิวของเราได้อีกด้วย
5.หมอน หลายคนอาจสงสัยว่าหมอนเกี่ยวอะไรกับการดูแลผิว ความจริงแล้วการได้รับบาดเจ็บของผิวหน้าจากการนอนเสียดสีไปกับหมอนจะทำให้เกิดริ้วรอยได้ ดังนั้นเราจึงควรเลือก หมอนและผ้าคลุมหมอนที่มีคุณภาพดี จะช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าได้ด้วย
รวมเคล็ดลับให้ผิวดูสุขภาพดีอ่อนเยาว์กว่าวัยด้วยวิธีการง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
