หอมหัวใหญ่ สร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันไวรัสโควิด-19
หอมหัวใหญ่ จัดเป็นผักที่นิยมในการนำมาประกอบอาหาร ใช้เป็นเครื่องเทศ เครื่องเคียงต่าง ๆ นับเป็นผักที่สารพัดประโยชน์ ดับกลิ่นคาวได้เป็นอย่างดี และยังสามารถนำมาสกัดเป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ยาสระผม น้ำยาบำรุงเส้นผม ช่วยขจัดรังแคที่เกิดจากแบคทีเรียและที่เกิดจากเชื้อไวรัสต่าง ๆ
สำหรับสรรพคุณทางยานั้น หอมหัวใหญ่จัดเป็นพืชสมุนไพร ที่นิยมเป็นอย่างมาก มีคุณสมบัติที่คล้ายกับกระเทียม แต่มีฤทธิ์ที่ค่อนข้างอ่อนว่า ถ้าหากมีการรับประทานหอมหัวใหญ่อย่างเป็นประจำนั้น จะช่วยในเรื่อง ลดไขมันคอเลสเตอรอล ลดความดันโลหิต ปรับระดับน้ำตาลในเลือด เป็นยาบำรุงธาตุ อก้ท้องอืด ท้องร่วง บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ และยังสามารถนำมาบดใช้ทาหรือประคบแผล จะช่วยให้แผลนั้นแห้งเร็ว และยังช่วยให้แผลหายเร็วอีกด้วย และที่สำคัญที่สุดเลยที่ทุกคนทราบกับดี หอมหัวใหญ่มีฤทธิ์ทางยานั้นก็คือ ทำให้ไข้หวัด หายเร็วขึ้น แก้และบรรเทาอาการปอดบวม ขับเสมหะ ป้องกันการเกิดเส้นเลือดอุดตัน ป้องกันการแข็งตัวขอหลอดเลือด ป้องกันโรคหัวใจและสมอง ลดการเกาะตัวของลิ่มเลือด ถ้าหากมีการรับประทานหอมหัวใหญ่อย่างต่อเนื่อง จะส่งผลให้หลอดเลือดนั้นสะอาด ลดการแข็งตัวของหลอดเลือด ลดระดับไขมันในเลือด มีสารต้านอนุมูลอิสระต้านการเกิดมะเร็ง และที่ดีไปกว่านั้นคือช่วยเพิ่มไขมันดีให้กับร่างกาย
เมื่อเราทราบข้อดีของหอมหัวใหญ่ไปบ้างแล้ว แต่อย่าลืมว่าทุก ๆ อย่างที่ร่างกายได้รับในปริมาณที่ไม่เหมาะสม มากหรือน้อยจนเกิดไป ก็ล้วนไม่ส่งผลดีเช่นกัน เราควรที่จะศึกษาให้รอบคอบ ว่าควรรับประทานให้พอดีกับร่างกายต้องการ โดยการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ถ้าหากรับประทานในปริมาณที่มากและเป๋นเวลานานเกินกว่าที่ร่างกายจะรับได้ อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย อาจจะไปทำลายระบบประสาท ทำให้จิตฟุ้งซ่าน ความจำอาจจะไม่ดีเท่าเดิม อาการตาพร่ามัว ถ้าหากมีโรคประจำตัวอาจจะทำให้หายช้าและเกิดภาวะเรื้อรัง และถ้าหากใครที่มีกลิ่นตัวแรงการที่เรารับประทานมากเกินไปอาจจะไปกระตุ้นต่อมที่สร้างกลิ่นตัวให้แรงยิ่งขึ้น และที่สำคัญไม่ควรรับประทานหอมหัวใหญ่ในเวลาที่ท้องว่าง เพราะจะส่งผลให้ กระเพาะอาหารระคายเคือง เยื่อบุในกระเพาะเกิดการอักเสบได้
เห็นได้ว่า สรรพคุณของหอมหัวใหญ่ นั้นมากที่จะบรรยาย แต่ยังไม่สามารถป้องกันโควิด-19ได้ เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ในบางส่วน ที่สำคัญเราต้องดูแลตัวเอง หมั่นล้างมือบ่อย ๆ สวมหน้ากากอนามัย เลี่ยงสถานที่จะไปพบปะผู้คน จะได้ช่วยกันลดการแพร่ระบาดชองเชื้อไวรัสโควิด-19 จะได้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและสุขภาพดีต่อไป
หอมหัวใหญ่ สร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันไวรัสโควิด-19
