เทรนด์สุขภาพ 2564 ภูมิแพ้
กลายเป็นอีกหนึ่งเทรนด์สุขภาพประจำปีในตอนนี้ ที่มีผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้นในเรื่องของการเป็นภูมิแพ้ ซึ่งโรคนี้เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งโรคติดต่อที่มีการแพร่กระจายมาจากการจาม การไอ ที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ว่ามีเชื้อแบคทีเรียเชื้อโรคชนิดไหนบ้าง ที่เป็นการแพร่ระบาดออกมาจากบุคคลนั้นๆที่อยู่ใกล้ๆเรา อีกทั้งยังเป็นอีกหนึ่งโรคที่มาจากทางพันธุกรรมที่เป็นการสืบต่อๆกันมาของคนในครอบครัว ที่อาจจะมาจากพ่อหรือแม่ก็ได้ ซึ่งโรคติดต่อนี้ก็จะเกิดได้กับทุกเพศและทุกวัยจริงๆ
สำหรับโรคภูมิแพ้ต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียไวรัส ที่ถูกแพร่กระจายออกมาจากในร่างกายของคนเรา ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องที่ถูกสนองด้วยความเร็วที่ไวมาก โดยคุณอาจจะยังไม่ทราบว่าติดเชื้อมาจากใคร และอาจจะติดมาจากคนที่เรานไม่รู้จักก็ได้ ซึ่งจากการที่ได้มีกิจกรรมการเทรนด์สุขภาพของโรคนี้ขึ้นมา ก็ได้ทราบว่าโดยส่วนใหญ่โรคนี้สามารถติดต่อได้ถึง 4 ระบบ คือ …
ระบบทางเดินหายใจ ระบบผิวหนัง ระบบทางเดินอาหาร และระบบหลายระบบร่วมกัน และผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะเกิดจากกิจวัตรประจำวันในการใช้ชีวิตและนิสัยของการบริโภคอาหาร ที่เกิดจากความมักง่าย การไม่ดูแลตัวเอง การพักผ่อนไม่เพียงพอ การไม่ออกกำลังกาย ซึ่งทำให้ภูมิต้านทานของตัวเองไม่ค่อยมี แต่ก็ไม่ใช่ว่าโรคนี้จะเป็นโรคที่ร้ายแรงแต่อย่างใด เพราะมีแพทย์พยาบาลที่มีการเชี่ยวชาญในเรื่องของโรคผิวหนังนี้ ก็ได้ออกมาบอกว่าสามารถรักษาให้หายได้ โดยเป็นการรักษาแบบเฉพาะทางและอาศัยกิจวัตรของตัวเรา โดยการเริ่มจากตัวเราที่ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หากมีอาการที่ต้องมีการทานยาควบคู่ด้วย ก็ต้องทานอย่างต่อเนื่องอย่าหยุดยาเองจนกว่าแพทย์จะสั่ง
นอกจากนี้โดยทั่วไปแล้วสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้นี้ มักจะมีอาการที่คันตามบริเวณผิวหนัง อวัยวะส่วนต่างๆ เช่น ตา จมูก หน้าอก หรืออาจจะมีอาการอื่นที่เข้ามาร่วมด้วยเช่น มีน้ำมูก การจาม แสบตา ไอ หอบ น้ำตาไหลบ่อย หายใจไม่ทั่วท้อง และแน่นหน้าอก ซึ่งอาการเหล่านี้ก็จะเป็นอาการที่บ่งบอกได้ว่าคุณกำลังป่วยและต้องทำการรักษาตัวทันที แต่ถึงอย่างไรก็ต้องมีการตรวจสุขภาพและดูแลตัวเองอยู่บ่อยๆ และควรที่จะรับประทานผักผลไม้ที่มีแคลเซียม วิตามิน เบต้าแคโรทีน เพราะจะช่วยทำให้ตัวของเราเอง สามารถสร้างภูมิคุ้มกันที่เป็นเกราะป้องกันจากโรคต่างๆได้เป็นอย่างดี และคงต้องขอบคุณสำหรับการจัดกิจกรรมการเทรนด์สุขภาพของเรื่องนี้อย่างเฉพาะ เพื่อให้ตัวเราและคนอื่นๆ สามารถหาวิธีดูแลและป้องกันตัวเองให้ถูกวิธีอย่างเบื้องต้นอีกด้วยนั่นเอง