โรคกลัวการไว้ใจ อาการป่วยที่ทำให้เราเชื่อใจคนอื่นได้ยาก
เป็นเรื่องปกติเวลาที่เราเจอสถานการณ์ร้ายแรงในชีวิตจนทำให้เรารู้สึกว่าเราเลือกไว้ใจคนผิดแล้วการที่เราจะไว้ใจใครใหม่อีกครั้งเป็นเรื่องยาก เนื่องจากมันเป็นกลไกการป้องกันตัวเองทางจิตวิทยาที่ทำให้เราระมัดระวังการใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นมากยิ่งขึ้น มันจึงกลายเป็นคำถามที่มักจะถามในกลุ่มคนที่เคยเผชิญกับเหตุการณ์เสียใจจากการไว้ใจใครบางคนอยู่เสมอว่าหากเราเจอแบบนั้นมาแล้วจะสามารถไว้ใจใครได้อีกหรือไม่
เพราะในโลกที่เต็มไปด้วยอันตรายมากมายหากเราเลือกไว้ใจคนผิดก็อาจจะส่งผลต่อชีวิตของเราเลยทีเดียว มนุษย์จึงได้สร้างกลไกการป้องกันตัวเองเพื่อไม่ให้ได้รับอันตรายจากผู้อื่นด้วยการไม่ไว้ใจผู้อื่นหากเราไม่สนิทกันพอหรือไม่ได้รู้จักกันมากเท่าที่ควร และจะยิ่งยากมากขึ้นไปอีกหากคุณป่วยเป็นโรคกลัวการไว้ใจ โรคดังกล่าวหนังสาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการที่เราถูกคนที่เรารักไม่ว่าจะเป็นเพื่อนสนิท คนรัก ครอบครัว ญาติพี่น้องที่เราทั้งรักและไว้ใจหักหลัง ทำให้เรารู้สึกเศร้าโศกหรือเจ็บแค้น มันจะทำให้เรารู้สึกว่าไม่อยากจะเชื่อใจใครบนโลกใบนี้อีกต่อไปแล้ว ไม่เพียงเท่านั้นอาการดังกล่าวยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดกับบุคคลที่มีภาวะ Self esteem ต่ำอีกด้วย บุคคลที่มีภาวะดังกล่าวจะไม่เชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเอง กดทับตัวเองว่าเป็นคนที่ไม่เก่งและไม่ดี ไม่สามารถรักษาใครในชีวิตเอาไว้ได้ สุดท้ายก็จะพาให้บุคคลนั้นหลีกเลี่ยงการสร้างความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นนั่นเอง
อาการที่อาจเข้าข่ายการป่วยเป็นโรคกลัวการไว้ใจคือมีอาการปฏิเสธผู้คน ต่อต้านสังคม วิตกกังวล ไม่เข้าหาคนอื่น ชอบปลีกวิเวกไปอยู่คนเดียว บางครั้งอาจมีอาการหนักถึงขั้นที่หวาดกลัวจนตัวสั่น ตื่นตระหนก หัวใจเต้นแรงตอนที่ต้องพบเจอกับคนอื่นอีกด้วย โรคดังกล่าวหากเป็นมากอาจต้องพึ่งกันรักษาโดยจิตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและบำบัดโดยนักจิตวิทยาปรึกษาที่จะช่วยแก้ปัญหาภายในจิตใจให้กับเราได้อย่างมืออาชีพ แต่หากคุณมีอาการเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้ด้วยการให้อภัย การให้อภัยนั้นไม่ได้หมายถึงการให้อภัยแก่ผู้อื่นที่ทำผิดพลาดให้เรารู้สึกเสียใจหรือโกรธแค้นเพียงแค่อย่างเดียวเท่านั้น เราต้องให้อภัยตัวเองด้วย หลายครั้งที่เกิดเหตุการณ์เศร้าเรามักจะโทษตัวเองอยู่ลึกๆ ภายในจิตใจอยู่แล้ว หากเราให้อภัยคนอื่นแต่ไม่ให้อภัยตัวเองก็จะทำให้อาการไม่ได้ลดน้อยลงไปแต่อย่างใด การที่เราถูกหักหลังจากการไว้ใจไม่ได้หมายความว่าคุณค่าของเราจะลดลง การก้าวข้ามเหตุการณ์ในอดีตและสร้างความสัมพันธ์ครั้งใหม่จะเป็นการยกโทษให้ตัวเองที่ดีที่สุด
โรคกลัวการไว้ใจ อาการป่วยที่ทำให้เราเชื่อใจคนอื่นได้ยาก
